在我国，芝麻糯米因其丰富的营养价值和独特的口感，一直备受人们的喜爱。无论是作为早餐的糯米粥，还是甜品中的糯米团，都让人回味无穷。然而，对于正在减肥的朋友们来说，芝麻糯米的热量问题一直是心头之患。今天，就让我们一起揭秘芝麻糯米的热量真相，帮助减肥达人更好地享受美食，又不影响身材。 我们先来了解一下芝麻和糯米各自的热量。芝麻是一种高能量食物，每100克芝麻的热...