在我国，螃蟹一直是人们喜爱的美食之一。每当秋风起，蟹脚痒的季节，人们都会纷纷前往市场购买新鲜的螃蟹来品尝。然而，许多人在享受美味的同时，也会担心吃蟹后体重会增加。今天，就让我们一起来揭秘吃蟹不胖的秘密，以及水煮螃蟹的热量之谜。 一、吃蟹不胖的秘密 1. 螃蟹富含蛋白质，低脂肪 螃蟹是一种高蛋白、低脂肪的食材。每100克螃蟹肉中含有20克左右的蛋白质，而...